ESTIME DE SOI POUR GAGNER EN BIEN-ETRE ET EN EFFICACITE

Formation créée le 06/05/2021. Dernière mise à jour le 27/05/2024.
Version du programme : 1

Prochaine date

04/12/2025

Type de formation

Formation mixte

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui

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ESTIME DE SOI POUR GAGNER EN BIEN-ETRE ET EN EFFICACITE


Développer ses compétences et affirmer ses atouts!

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Objectifs de la formation

  • Identifier son potentiel.
  • Construire et développer ses facultés d’affirmation de soi.
  • Mesurer et réussir à faire passer clairement ses messages.
  • Etablir des choix librement.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne qui souhaite faire le point sur ses atouts pour construire estime de soi et réussite.
Prérequis
  • Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Contenu de la formation

IDENTIFIER SES MOTIVATIONS PERSONNELLES PROFESSIONNELLES
  • Connaître son système de valeurs.
  • Définir sa vision.
  • Rédiger son projet de vie.
  • Identifier ses besoins dominants.
SAVOIR SE RECONNAITRE
  • Faire l’inventaire de son savoir, savoir-faire, savoir-être.
  • Identifier ses points forts, ceux à consolider.
  • Connaître ses atouts dans les relations professionnelles, personnelles.
LE RESPECT DE SOI : ADOPTER UN COMPORTEMENT ASSERTIF
  • Savoir reconnaître l’autre.
  • Transformer ses croyances ‘’limitantes’’.
  • Apprendre à communiquer.
  • Réussir à se mettre en valeur.
  • Transformer ses émotions en affirmation de soi.
DONNER UNE DIRECTION A SA VIE
  • Se donner des objectifs.
  • La stratégie de succès pour les atteindre.
  • Bâtir son plan d’action personnel/professionnel en accord avec ses valeurs.

Équipe pédagogique

L'équipe Pédagogique se compose de M. PAULIN et de ses Collaborateurs Consultants en fonction de leurs domaines de compétences

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.
  • Attestation d'assiduité.
  • Attestation de stage.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques.
  • Etude de cas concrets.
  • Quiz en salle.
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Lieu

ESPACE AEROSERVICES Aéroport International Martinique Aimé Césaire 8.1 km 97232 Lamentin

Accessibilité

Personnes en situation de Handicap

Prochaines dates

ESTIME DE SOI POUR GAGNER EN BIEN-ETRE ET EN EFFICACITE
du 04/12/2025 au 05/12/2025 Lamentin